在當今競爭激烈的商業環境中，有效的行銷策略是企業成功的關鍵之一。為了提升業務效率和績效，越來越多企業選擇使用行銷軟體來協助他們管理和推廣品牌。這些軟體不僅可以幫助企業更好地了解客戶需求，還可以幫助他們更有效地執行行銷策略和活動。
行銷軟體通常具有各種功能，包括客戶關係管理（CRM）、社交媒體管理、郵件行銷、數據分析等。通過這些工具，企業可以更好地跟蹤客戶行為、了解客戶偏好、量化行銷活動效果等。這不僅可以幫助企業提升客戶忠誠度，還可以幫助他們提升銷售額和市場份額。
舉例來說，一家零售企業可以使用行銷軟體來建立客戶資料庫，透過優惠券和促銷活動吸引客戶，通過分析購買行為預測客戶需求，從而提供個性化的服務。這樣一來，企業可以更好地鎖定目標客戶群，提升銷售業績。
除了幫助企業提升業務效率外，行銷軟體還可以幫助企業節省時間和資源。傳統的行銷方法需要大量的人力和物力投入，而使用行銷軟體可以自動化很多行銷活動，減少人力成本和節省時間。同時，行銷軟體還可以幫助企業更好地預測市場趨勢，制定更好的行銷策略，從而提升整體業務效益。
總的來說，行銷軟體是企業提升業務效率和績效的不二選擇。在面對激烈的競爭時，企業應該充分利用這些軟體來改變傳統行銷方式，提升自己的市場競爭力。只有不斷創新和改進，企業才能在市場中脫穎而出，實現長遠的成功和增長。
每天走多久能延壽近1年？60歲以上1天只要這麼短時間
眾所周知，規律運動可以降低如心臟病、中風、第2型糖尿病和癌症等重大疾病的風險。而英國國民保健署（NHS）建議，所有成年人每天都應該鍛煉體能，最好將增肌和有氧鍛煉結合起來，目標是每週150分鐘。但根據最新研究，如果超過60歲，每天步行一次，10分鐘即可，就能讓人們預期壽命延長一年。
《每日郵報》報導，這項新研究分析了超過4萬名女性和超過3萬名男性的相關數據，受測者的年齡大多在60多歲。研究顯示，經常步行可將女性壽命延長近11個月，而男性則可延長16個月。此外，增加散步的長度和強度也能延壽。每天步行30分鐘，可以讓女性壽命延長16個月，男性壽命延長近兩年半。而這項研究也說，若以前沒有運動習慣，也能有相同的效果。seo
領導這項研究的萊斯特大學生理學家耶茨（Tom Yates）告訴《每日郵報》：「我們並不確定，為什麼會有性別差異，我們需要在這領域進行更多研究。項研究的重要之處在於，我們對運動的好處有了更精確的影響，這是我們前所未見的。」
引用自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240828002407-260408
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